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Ständig gestresst oder ausgelaugt?
Erfahre, wie Du Stress, Negativität und Druck endlich loswerden kannst.
Kennst Du das?
Überlastung, Druck, Ängste & Selbstzweifel gehören zu Deinem Alltag?
Du stehst ständig unter Strom, bist leicht reizbar und die Erschöpfung macht sich auch in Deiner Partnerschaft bemerkbar?
Das muss nicht so sein!
Über Mich
Warum du ausgerechnet mich engagieren solltest, um Dir mit Deinem Stress zu helfen? Lass mich Dir kurz erzählen, wer ich bin und warum ich Dich verstehe.
Ich liebte meine Arbeit als Event Managerin im Motorsport Marketing sehr. Deshalb fiel mir zunächst auch gar nicht auf, welche Auswirkungen der langanhaltende und intensive Stress meines Arbeitsalltags hatte. Schon während meines Studiums des Internationalen Managements wurde vorgelebt, über die eigenen Grenzen zu gehen, die eigenen Bedürfnisse hintanzustellen und zu funktionieren. Für mich war es normal 80-100 Stunden pro Woche zu arbeiten. Und obwohl ich meine Arbeit liebte, merkte ich doch, dass ich einen nachhaltigen Weg brauchte, den Stress zu bewältigen.
Und damit bin ich nicht allein.
In den letzten 16 Jahren habe ich über 10.000 Stunden unterrichtet, beraten und gecoacht und dadurch einen großen Erfahrungsschatz gesammelt. Mit diesem widme ich mich Dir individuell, um an der Ursache anzusetzen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.
Nach Durchlaufen meines Vier-Schritte-Programms bist du optimal gewappnet, Deinen verantwortungsvollen Alltag wieder aufzunehmen, ohne Deine Gesundheit, Deine Familie und Dein Glück dafür aufzugeben.
Schreib mir eine Mail oder buche Dir direkt ein Gespräch zur Orientierung, um mit dem 1:1 Coaching zu starten.
Ich freue mich auf Dich!