Training & Coaching
Gestalte dir ein Leben,
von dem du keine Auszeit brauchst.
Energie & Stress Management
Das Mentoring für Selbstführung
Klarheit generieren
Zunächst verschaffen wir uns einen Überblick über dein persönliches Stressmuster und finden die Querverbindungen zu den unterschiedlichen Lebensbereichen.
Individuelle Strategie
Danach entwickeln wir einen individuellen und konkreten Plan für die nachhaltige Umsetzung deiner neuen Strategie.
Umsetzung
Auch während der Umsetzung bist du nicht alleine. Ich begleite dich mit meinem Wissen aus über 16 Jahren durch die Phase der Adaption und Integration.
Testimonials
Klientenstimmen
Über Miriam
Seit 2007 unterstütze ich Frauen und Männer jeden Alters dabei, ein Leben zu gestalten, dass den individuellen Persönlichkeitsstrukturen entspricht.
Sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext ist Dis-Stress die Hauptursache für Konflikte, Krankheiten, Druck und innere Unruhe. Dieser Dis-Stress kann bis zum
Burn-Out, Angst und Panik sowie im schlimmsten Fall zu einer (Erschöpfungs-) Depression führen.
In meiner vorherigen Karriere als Event Managerin im Motorsport Marketing erlebte ich es selbst und hatte einen Burn-Out. Für mich war es normal 80-100 Stunden pro Woche zu arbeiten, schon während meines Studiums des Internationalen Managements wurde dies vorausgesetzt. Meine Kollegen und Familie machten dasselbe und ich hielt durch, weil ich es nicht anders kannte, solange bis ich nicht mehr konnte.
In den letzten 16 Jahren habe ich über 10.000 Stunden unterrichtet, beraten und gecoacht. und werde aktuell als Trainerin internationaler Firmen sowie als Mentorin für Kunden internationaler Speaker gebucht.
Teste dich
Finde jetzt heraus, wie weit dein Dis-Stress bereits fortgeschritten ist und was du dagegen tun kannst
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